Создавайте вокруг себя Силовое Поле Счастья!

Когда мы грустим, испытываем неуверенность в себе, тревожимся, скучаем, переживаем, чего-то боимся или обижаемся, мы становимся как-бы оголены, уязвимы и открыты для проблем, трудностей и негативных событий. Например, когда мы попадаем в новую для себя ситуацию, нарушаем собственную зону комфорта, то чем сильнее наш страх и неуверенность в себе, тем больше неприятных событий нас подстерегают. Боимся новых людей - они тоже смотрят на нас волком. Чувствуем себя одинокими - и нас действительно оставляют одних. Грустим и печалимся - и мир вокруг обретает грустные формы: вплоть до погоды за окном, отвечающей нам унылым дождем. Не ждем ничего хорошего от происходящей ситуации - и она не замедляет оправдать наши ожидания, подбрасывая нам новые проблемы. 
Решение этой проблемы - научиться создавать и поддерживать вокруг себя Силовое Поле Счастья! Наверное, вы когда-либо наблюдали людей с таким полем. Они всегда оптимистичны, улыбчивы, энергичны и практически неуязвимы! С ними почти никогда не случается ничего плохого. Такое впечатление, что их окружает солнечный кокон, всегда защищающий от жизненных невзгод. Кому - то дано от природы быть всегда окружённым таким коконом. Большинство из нас должны научиться окружать себя им и поддерживать его. 
Чтобы создать вокруг себя Силовое поле счастья: 
Займите максимально комфортное для вас положение в пространстве. Расслабьтесь. Если вы спешили, замедлитесь или даже остановитесь. 
Возьмите скорость и ритм движения, комфортный для вас. 
Дышите спокойно и гармонично, слыша свои вдох и выдох. 
Представьте себе максимально счастливую и радостную ситуацию для вас. Представьте себе её в красках и подробностях. 
Улыбнитесь. 
Скажите себе: "Я улыбаюсь моему миру. Мой мир улыбается мне. Я люблю мой мир. Мой мир любит меня."
В этом состоянии спокойно и радостно ступайте в новую для вас зону. Она обязательно станет для вас счастливой, даже если вы считали её зоной дискомфорта!
Будьте сильны, счастливы и гармоничны! 

 

Нравится