"Дисциплина – это не ограничение свободы.
Это отсечение всего лишнего"
Брюс Ли

Первое, что меня удивило в современных корейских дзен-монастырях – наследники аристократических и богатых семей, которые из поколения в поколение проходят там серьезное обучение и ретриты.

И не случайно у них прямые спины, отменное здоровье, проницательный взгляд, прекрасное чутье и интуиция, встроенная решительность и ответственность, легкость, осознанность, состояние безопасности и свободы, и красота...

Для достижения которых в каждый момент времени нужно ясно видеть, ясно слышать, ясно чувствовать.

И учение дзэн – это прозрение в познании своей собственной природы, ума, мира и реальности.

А сам дзэн – это уникальное искусство передачи Истины. Это очень практическое учение, в котором главная цель — подвести индивида к изменению своего мышления и образа жизни самым быстрым и прямым путем.

Медитация – это технология, позволяющая контролировать
свое физическое тело, ум и мир, который вы создаете и воспринимаете…

Ретрит – это несколько дней интенсивной практики. Основу которой составляет специальная сидячая медитация дзадзэн.

Это ранние подъемы, прогулки в лесу, медитация при ходьбе, темные, однонаправленные и другие виды медитации, молчание и разговоры, здоровое вегетарианское питание, баня, массаж, купание в реке и другие активности...

Ваша Свобода в дисциплине ума,
которая тренируется вызовами внешних правил и ограничений

Любимое дзен-видео

Ведущий ретрита - Игорь Попович, тренер, практик дзен-монастыря Му Санг Са школы Кван Ум ордена Чогье (Корея):

Хотите освоить инструменты изменения себя и мира – поехали!

Хотите сохранять безмятежное спокойствие ума в любых ситуациях – поехали!

Хотите научиться ответственности и дисциплине ума – поехали!

Хотите принимать всё, что приносит нам реальность – поехали!

Хотите обрести ключи осознанности и просветления – поехали!

Хотите познать дзенский смех... – не смешите меня!
                                                   Впереди прекрасная длинная дорога!

А апартаменты и бунгало надо уже заказывать - их не так много:
ретрит будет проходить на территории здоровья в уникальном эко-отеле «Территория Дзен»: https://dzenhotel.ru/

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
СВЯЗАТЬСЯ, задать вопрос тренеру или администратору:
psydesign@psydesign.ru
+7 903 726 1315 - координатор программы Наталья Девятилова.